３月　March

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テーマ　「爽やかさ」

　　　背筋をすっと伸ばし、
　　　静かに深呼吸をしてみましょう。
　　　爽やかな香りが全身を通り抜け、
　　　不必要なものは外へ、
　　　必要なものは必要なかたちへと
　　　整えてくれます。

　　　マートル、ユーカリ、ペパーミント
　　　カモミールジャーマン、ネトル、
　　　アイブライト、木蓮
　
　
＜キーワード＞
　
爽やか・清々しい・深呼吸・気持ちいい・進展・伸びる・輝く・まとう・整える・正す・取捨選択・出発